¿Abrumado por el estilo de vida al que estás sometido?
El estado de estrés sostenido en el tiempo es una epidemia de nuestro tiempo.
Se asocia a un estilo de vida de imperiosas responsabilidades laborales, sociales y familiares. Cuerpo y mente forzados a trabajar de manera continua.
El diestrés es causante de enfermedades psíquicas
ansiedad
depresión
irritabilidad
adicciones
comportamiento compulsivo
Y provoca además problemas físicos como la fatiga, el abatimiento, el insomnio y la hipertensión.
¡Gestiona tu estrés y tu energía!
Identifica e intercala en tu día a día acciones que mejoran tu bienestar a nivel físico, mental y emocional.
Utiliza la monitorización de variables fisiológicas, que te permitan cuantificar tus cargas estrés, detectar los estados de fatiga y ayudarte a identificar las situaciones menos saludables dentro de tus rutinas diarias.
Vital NKON > es la solución que te permite monitorizar tus niveles de estrés y recuperación, a los que se ve sometido tu organismo diariamente.
¡ Identifica y dedica tu tiempo y energía a lo que te hace mejorar!